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Armonil Noche

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Descripción

📌 Composición

  • Principio activo: Melatonina 3 mg por comprimido
  • Existe también versión de liberación prolongada (2 mg)

👉 La melatonina es una hormona natural que regula el ritmo sueño–vigilia (reloj biológico).

⚙️ Acción terapéutica

  • Inductor del sueño
  • Regulador del ritmo circadiano
  • Favorece el inicio del sueño de forma fisiológica

💊 Indicaciones

  • Insomnio ocasional o primario
  • Dificultad para conciliar el sueño
  • Alteraciones del sueño por:
    • Jet lag (viajes largos)
    • Cambios de horarios
    • Turnos rotativos

👉 Más útil en adultos (especialmente >50 años) donde disminuye la melatonina natural.

🕒 Posología (cómo se toma)

  • 1 comprimido (3 mg) por día
  • Tomarlo 1 a 2 horas antes de dormir
  • Con agua y preferentemente después de comer

Jet lag:

  • 1 comprimido por la noche durante 1 semana
  • Empezar 2–3 días antes del viaje

📦 Presentaciones

  • 15 comprimidos
  • 30 comprimidos
  • Liberación prolongada: 21 comprimidos

✅ Ventajas

  • Venta libre
  • No genera dependencia
  • Actúa de forma natural (no es benzodiacepina)
  • No altera la estructura normal del sueño

⚠️ Precauciones

  • Evitar alcohol (reduce eficacia)
  • No combinar con otros sedantes sin indicación médica
  • No usar en:
    • Menores de 13 años
    • Hipersensibilidad a melatonina
  • Embarazo/lactancia: consultar

⚡ Efectos secundarios (poco frecuentes)

  • Somnolencia residual
  • Dolor de cabeza
  • Mareos leves

🧠 Dato clave (muy importante)

 

Armonil Noche no es un sedante fuerte, sino un regulador del sueño.
👉 Funciona mejor cuando hay desorden del ritmo (horarios, pantallas, jet lag), no tanto en insomnio por ansiedad intensa.